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앱 정리와 디지털 정신정화

by 정보 길라잡 2025. 4. 22.
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스마트폰 앱 정리만 했을 뿐인데, 머릿속이 정리됐다

나는 평소에 스마트폰에 앱을 무작정 쌓아두는 편이었다. 자주 쓰는 앱은 몇 개 되지도 않는데, 화면을 넘길 때마다 끝도 없이 나오는 아이콘들. 예전에는 ‘혹시나 나중에 쓸지도 몰라서’ 설치했던 앱들이 이제는 나를 지치게 하고 있었다.

어느 날, 앱 정리를 시작했다

그 날도 습관처럼 스마트폰을 켰다가 알림 더미에 질려버렸다. 정말 중요한 알림은 하나도 없었고, 대부분은 업데이트나 마케팅 메시지였다. 그 순간, 폰 속에서 지워야 할 건 알림이 아니라 ‘불필요한 앱’이라는 생각이 들었다.

나는 가장 먼저 사용하지 않는 앱을 확인했다. 마지막 사용일이 한 달 이상 된 것, 이름이 기억나지 않는 앱, 설치만 해두고 한 번도 안 쓴 앱들. 생각보다 많았다. 하나둘 삭제를 시작하자 기분이 묘하게 상쾌해졌다.

정리하면서 드는 생각들

앱을 지우는 건 단순히 저장 공간을 비우는 일이 아니었다. 앱 하나하나를 삭제할 때마다, 과거의 어떤 결정을 되짚게 되었다. "이건 왜 설치했지?", "그때 이런 걸 필요로 했구나" 같은 생각들이 스쳤다.

그리고 알게 됐다. 스마트폰 속에 쌓인 앱은, 나도 모르게 쌓아두었던 ‘불필요한 마음의 짐’과도 닮아 있다는 걸. 지우는 행위가 정리이자 해방이라는 것을 새삼 깨달았다.

달라진 내 스마트폰, 달라진 나

지금 내 스마트폰에는 한 화면에 다 들어오는 앱만 남았다. 자주 쓰는 앱만 있으니 손가락도 헤매지 않고, 홈 화면이 한결 깔끔해졌다. 무엇보다 정신이 가벼워졌다. 과도한 선택지가 없으니, 매번 폰을 켜는 시간도 줄었다.

이 작은 변화가 나에게 준 건 ‘디지털 질서’였다. 정리된 스마트폰은 곧 정돈된 하루의 시작이었고, 하루의 끝에는 작은 성취감이 따랐다.

당신도 지금, 앱 정리를 해보세요

복잡한 정리 기술은 필요 없다. 그냥 폰을 열고, 1분 동안만 앱 목록을 훑어보면 된다. 생각보다 많은 불필요한 것이 당신을 조용히 지치게 하고 있을지도 모른다. 지우는 것만으로도 인생이 조금 정돈될 수 있다는 걸, 나도 해보고 나서야 알게 되었다.

 

앱 정리 실전 팁

  • 마지막 사용일 기준 오래된 앱부터 지우기
  • 이름을 보고 어떤 앱인지 감이 안 오면 바로 삭제 후보
  • 자주 쓰는 앱은 홈 화면 1~2페이지에만 정리
  • ‘앱 정리의 날’을 정해 한 달에 한 번이라도 시도하기
  • 삭제 전 백업이 필요한 앱은 별도로 체크
 
 
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